Berbagai Manfaat Jeruk Nipis bagi Kulit dan Daya Tahan

Siapa yang tidak kenal dengan jenis jeruk satu ini, yang sudah terbukti memiliki khasiat dan kegunaan yang beragam. mulai dari masakan hingga kesehatan. Jeruk nipis memiliki berbagai manfaat yang sangat ampuh dalam hal mengatasi masalah kulit seperti menyamarkan bekas hitam pada wajah dan kulit. Selain itu juga bermanfaat sebagai daya tahan tubuh karena kandungan vitamin C dan vitamin B di dalamnya.

Menurut beberapa sumber yang saya baca di media online terdapat banyak kandungan bermanfaat dalam jeruk nipis ini, di antaranya adalah sebagai berikut ;

• Asam sitrat
• Asam amino ( triptofan, lisin )
• Asam askorbat
• Minyak atsiri 
• Damar
• Klosida
• Asam Sitrun
• Vitamin B1
• Vitamin C
• Kalsium
• Fosfor
• Mineral
• Protein
• Kalori

Dalam jeruk nipis kandungan Vitamin C lebih tinggi di banding dengan jenis jeruk lainnya, sehingga bagus untuk antioksidan. Dan untuk penggunaan jeruk nipis ini dalam kesehatan ( Kecantikan ) akan lebih baik jika di campur dengan madu, berikut ini beberapa tips yang bisa anda coba di rumah ;

==> Campurkan madu dan jeruk nipis dengan perbandingan 1 : 1
==> Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun
==> Bersihkan wajah dahulu guna untuk membuka pori-pori
==> Oleskan pada wajah sebagai masker
==> Setelah selesai melakukan masker pada wajah, cuci bersih wajah anda dengan air dingin.
==> Manfaat ini akan terasa jika di lakukan secara berulang.

Untuk daya tahan tubuh, cukup dengan diminum bersama air hangat. Semoga artikel ini bermanfaat dan terima kasih atas kunjungannya.